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パサパサ胸肉が切り方で柔らかく！？「基本のふわ焼き鶏胸肉」　人生が変わる! かのまん整形級ダイエット(1)（画像5/19）

#食　
　
　 （C）かのまん、大和田潔、京角省吾／永岡書店
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  • 信じられないくらい柔らかい！作り置きでラクラク「基本のふわ焼き鶏胸肉」
  • 【画像を見る】36歳で64キロから約20kg減で後ろ姿がヤバいほど別人…衝撃のビフォーアフター！
  • このまま「脳内豚」の言いなりになりたくない！『人生が変わる! かのまん整形級ダイエット』
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