ナムルが新鮮! うまみをた〜っぷり吸い込んだ牛肉×なすのおかず3品(画像1/5)
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裂いた蒸しなすがうまみをぐんぐん吸う!「蒸しなすと牛しゃぶのおかずナムル」
Information
*この連載は、月刊誌『3分クッキング』2018年8月号別冊付録『人気料理家のなすのベストレシピ大全』の再編集版で、同誌の特集に掲載されたレシピをまとめたものです。カロリーは掲載当時の数値です。文中の火加減で特に表記のないものは中火です。なすは1個70gのものを使用しています。
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