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渾身のグーパー体操でたぷたぷ二の腕がスッキリ改善！／あぶら身をごっそり落とす40代からのきくち体操（8）（画像1/6）

#美容・健康　
渾身のグーパー体操でたぷたぷ二の腕がスッキリ
渾身のグーパー体操でたぷたぷ二の腕がスッキリ （C）菊池和子、熊野チコ/KADOKAWA
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  • 渾身のグーパー体操でたぷたぷ二の腕がスッキリ
  • 【画像を見る】あぶらみちゃん（左）と菊池和子先生
  • 二の腕のみならずワキの下もたるんでハミ出る…！
  • 指と指の間を力いっぱいに開くのがポイント！
  • 渾身の手首回しで二の腕ワキ肉をスッキリ！
  • その場でできる簡単な体操で、横に広がったお尻、ダルンとした下腹、タルタルの二の腕を撃退しましょう！『40代から始めよう! あぶら身をごっそり落とすきくち体操』

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