「自分には無理…」歩くことすら嫌だったネガティブな私がダイエットを続けられた理由／最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット（8）
インスタのフォロワー数59万人超え！スリーサイズ推定90、90、90、超ネガティブ思考で運動嫌いだったちぃさん。
書籍『最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット』から、家で簡単にできる宅トレ、飽きずに続ける秘訣を8回連載でお届けします。今回は第8回です。
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