不機嫌に過ごす時間はもったいない!負の感情を数日引きずってしまうなら/がんばらなくても死なない(3)

#くらし 
怒りや悲しみに流されず自分を「見つめる」ところから
怒りや悲しみに流されず自分を「見つめる」ところから

「漫画家になりたい」その思いから、安定した会社員生活に別れを告げてイギリスへ留学。帰国して、いざ漫画家に!と思いきや、仕事がない。気分は落ち込み、友人と自分との違いに愕然としたり、SNSで他の人がバズっていると妬ましい気持ちを抱えたり…。そんな負の感情との向き合い方を変えてみたら、自分のペースで毎日を過ごせるようになりました!
人生をがんばりすぎている人の疲れた心に寄り添う、無理しない生き方をつづったコミックエッセイ『がんばらなくても死なない』(KADOKAWA)を15回連載でお送りします。今回は第3回です。

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