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きゅうりは炒めてもおいしい!? 「きゅうりとしらすのチャーハン」／１品でおうちまかないメシ（11）（画像5/6）

#食　
きゅうり、みょうが、白ごまを入れて炒める。
きゅうり、みょうが、白ごまを入れて炒める。 （C）まかないチャレンジ!あべ こういち／KADOKAWA
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  • きゅうりは炒めたっていい！「きゅうりとしらすのチャーハン」
  • きゅうりは薄い輪切りにして、ボウルに入れ塩小さじ1（分量外）で塩揉みをして5分置き、水で洗い、水気を絞る。
  • フライパンにごま油を熱し、強火で卵、ご飯の順に入れて炒める。
  • 卵とご飯がしっかり合わさったら中華スープの素を入れて混ぜる。
  • きゅうり、みょうが、白ごまを入れて炒める。
  • プロの工夫で、一品でも絶品&大満足な食卓に！『簡単・美味しい・大満足！1品でおうちまかないメシ』

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