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床に座るつもりが寝そべってる？座りすぎの足腰に「裏ももストレッチ」／筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ（6）（画像2/6）

#美容・健康　
床にちゃんと座れなくなってきた気がする…
床にちゃんと座れなくなってきた気がする… (C)いしかわ ひろこ／KADOKAWA
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  • 太ももの裏がガッチガチ！！
  • 床にちゃんと座れなくなってきた気がする…
  • 後ろにひっくり返りそうになるレベル
  • 裏ももストレッチ
  • 疲れない！
  • 『筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ』

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