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相次ぐ値上げラッシュに耐えられない…と思ったら「定番食材だけ買う」で乗り切る！【我が家の節約術】（画像3/12）

#くらし　
１週間分で6000～7000円
１週間分で6000～7000円 （C）レタスクラブムック編集部／KADOKAWA
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  • 食材を使い切る為に
  • 食費を抑える方法
  • １週間分で6000～7000円
  • 食材が長もち＆ムダなしに
  • 料理に欠かせない香味野菜も、半調理して冷蔵庫へ
  • 半端に残った野菜は、おかずのかさ増し要員として活用します
  • 金欠時はピンチ対策メニューを
  • かさ増しのテクニック
  • 野菜の冷凍ストックを使ったチャーハンを
  • グラタンには冷凍肉と余り野菜を使用
  • ハンバーグも、ひき肉に余り野菜を加えて食べ応えをアップ
  • 知っていると得する！節約テクをギュッと凝縮してご紹介『くり返し使えるベストシリーズ vol.3 くり返し使える「ラクラク節約テク！」がギュッと一冊に！』

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