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【献立節約術】値上げラッシュの今こそ！ 食費を節約しつつ、おいしさも諦めない献立作りのアイデア（画像11/13）

#食　
セロリとにんじんの塩昆布あえ
セロリとにんじんの塩昆布あえ 調理/ワタナベマキ　撮影/邑口京一郎
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  • 豚こまとチンゲンサイのごまみそ蒸し
  • さばとアスパラのカレーマヨオムレツ
  • 長いもと豆のほくほくスープ
  • ちくわとにんじんのチーズ焼き
  • ひき肉とこんにゃくのピリ辛炒め
  • 白菜の中華風のりサラダ
  • ごぼうと麩のみそ汁
  • もやしの桜えびあえ
  • にんじんのはるさめスープ
  • 豆乳豚しゃぶ鍋
  • セロリとにんじんの塩昆布あえ
  • 　
  • ワタナベマキさん

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