しゃもじでブロッコリーをジョリィィィッ!「丸ごとブロッコリーの炊き込みごはん」【健康ブロッコリーレシピ】(画像1/4)

#食 
ブロッコリー丸ごと炊飯器に参上仕るの巻
ブロッコリー丸ごと炊飯器に参上仕るの巻 (C)安井ファーム
  • ブロッコリー丸ごと炊飯器に参上仕るの巻
  • 房、茎は炊くとやわらかくなるので、細かく切らずそのまま入れる
  • 房も茎もしゃもじで崩れるほどやわらかくなる
  • Twitterで話題のブロッコリー農家安井ファームのとっておきレシピがついに1冊の本に!『日本一バズる農家の健康ブロッコリーレシピ』

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