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炒めることすらツラい...そんな日に！ ほったらかしでできちゃう「上海風焼きそば」（画像10/24）

#食　
えのき焼きそば／アレンジ焼きそば（10/20）
えのき焼きそば／アレンジ焼きそば（10/20） 調理/牧野直子　撮影/高杉純
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  • オイスターソースのコクがたまらない「上海風焼きそば」／アレンジ焼きそば（1/20）
  • 牛肉と小松菜の和風焼きそば／アレンジ焼きそば（2/20）
  • えびとアスパラの塩焼きそば／アレンジ焼きそば（3/20）
  • 牛肉と白菜のエスニック焼きそば／アレンジ焼きそば（4/20）
  • 五目焼きそば／アレンジ焼きそば（5/20）
  • 大人のしょうゆ焼きそば／アレンジ焼きそば（6/20）
  • 豆腐あんかた焼きそば／アレンジ焼きそば（7/20）
  • 豚肉ともやしのオイマヨ焼きそば／アレンジ焼きそば（8/20）
  • 納豆ソース焼きそば／アレンジ焼きそば（9/20）
  • えのき焼きそば／アレンジ焼きそば（10/20）
  • えびのあんかけかた焼きそば／アレンジ焼きそば（11/20）
  • オイスター焼きそば／アレンジ焼きそば（12/20）
  • カリカリ焼きそば／アレンジ焼きそば（13/20）
  • ちくわとレタスの塩昆布焼きそば／アレンジ焼きそば（14/20）
  • とりとアボカドののりわさび焼きそば／アレンジ焼きそば（15/20）
  • にらたっぷり焼きそば／アレンジ焼きそば（16/20）
  • じゃがカレー焼きそば／アレンジ焼きそば（17/20）
  • ぷりぷりえびの塩にんにく焼きそば／アレンジ焼きそば（18/20）
  • パッタイ風焼きそば／アレンジ焼きそば（19/20）
  • とろオム焼きそば／アレンジ焼きそば（20/20）
  • 麺と具をフライパンに入れて混ぜたら...
  • ふたをしてほったらかし！
  • 調味料を混ぜて器へGO！
  • きじまりゅうたさん：料理研究家。書籍、テレビなどで活躍中。YouTube「きじまごはん【料理家きじまりゅうた公式チャンネル】」で展開するレシピ＆トークも人気。

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