なんだか胃の調子が悪い…不調を改善するには？／おうちでできるセルフケア（3）
鍼灸師の矢野まゆかさんが提案するセルフケアは、ツボ押しやストレッチなど、おうちで簡単にできて続けやすいものばかり。ぜひ試して、自分を労ってみませんか？ 今回は第3回です。
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