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甘いものが超食べたい～！ そんな時には消化器官が弱ってるかも!?／おうちでできるセルフケア（5）

#美容・健康　
つい買い過ぎちゃいました
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鍼灸師の矢野まゆかさんが提案するセルフケアは、ツボ押しやストレッチなど、おうちで簡単にできて続けやすいものばかり。ぜひ試して、自分を労ってみませんか？ 今回は第5回です。

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