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【猫背改善】毎日の習慣にしたい！脚やせを助けるストレッチ／脚からやせる神トレ（7）（画像1/3）

#美容・健康　
いつでも好きなときに！ゴロゴロストレッチ
いつでも好きなときに！ゴロゴロストレッチ （C）石本哲郎／KADOKAWA
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  • いつでも好きなときに！ゴロゴロストレッチ
  • 両肘を背中の裏でくっつけるように下へ引く
  • 『予約のとれない女性専門トレーナーが教える 脚からやせる神トレ』

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