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血行促進で白髪が減少!? 首マッサージで白髪予防／髪の悩みが消える！1分ヘア革命（画像1/5）

#美容・健康　
首マッサージで白髪予防
首マッサージで白髪予防 （C）プラナ / PIXTA(ピクスタ)
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  • 首マッサージで白髪予防
  • 両手を首の後ろで組み、指の付け根で首筋を圧迫
  • 親指の腹を使い、襟足から肩につながる筋肉をほぐす
  • 肩をすくめて、頭を後ろに倒し、頭を左右に動かす
  • 今実践しているヘアケア、9割間違えてるかも!?『1分ヘア革命 読むだけで髪の悩みが消える本』

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