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-50kgのダイエットに成功した料理家考案！レンジで5分、ダイエット中OKな「フォンダンショコラ」（画像3/7）

#食　
電子レンジで作れる！
電子レンジで作れる！ （C）鈴木沙織／主婦の友社
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  • 電子レンジで5分で作れる！「フォンダンショコラ」
  • 一念発起してダイエットをスタートし、マイナス50kgを実現
  • 電子レンジで作れる！
  • ボウルにAの材料を入れてよく混ぜる
  • ハイカカオチョコレートを半分に割って中央に軽く差し込む
  • ラップをせずに電子レンジで1分半～2分加熱する
  • 『毎日食べてもやせられる! 魔法のやせスイーツ』

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