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ガチガチの股関節をほぐせばいいことずくめ。体のゆがみが整い、長年悩んでいた体の不調が改善してみるみる痩せていく…!? 著者累計40万部を突破する骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoさんが考案する、「寝たまま」実践できる股関節メソッドをご紹介!『寝たままペタ腹! 股関節ほぐし』(主婦の友社)を6回連載でお送りします。今回は第1回です。
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入学早々、様子がおかしい。娘がうめきながら母親に訴え始めたこと/娘が小1で不登校になりました(1)
担任が怖くて学校を休んだ娘。母親が正直に電話で伝えると…/娘が小1で不登校になりました(6)
ある日突然届いた「お葬式の招待状」。4人の同級生が招かれた葬儀を描く『べつに友達じゃないけど』著者インタビュー
「喜んでくれるかな」中学生の姪のため、成人男性3人で買い物へ!/かわいすぎる人よ!3(1)
思い通りにならない40代の現実と、青春時代の1ページ『べつに友達じゃないけど』著者インタビュー
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