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【SNSのアイドル！チワワのあお＆ものが食べる♪】かぼちゃのカレー風ライス（画像2/16）

#食　
おいしそうでしゅ
おいしそうでしゅ 撮影＝mizuki
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  • かぼちゃのカレー風ライス
  • おいしそうでしゅ
  • はやくたべたいでしゅ
  • 味見でしゅ
  • もぐもぐ
  • 完食でしゅ　ぺろり
  • 作り方７：皿にごはんを盛り、４をかけ、６のつけあわせを添えて出来上がり！
  • かぼちゃのカレー風ライスの材料
  • 作り方１：かぼちゃとにんじん（20g）は1.5cm程度の乱切り、豚もも肉は2cm角に切る。
  • 作り方２：鍋に１の食材、水を入れる。全体に火が通るまで加熱する。
  • 作り方３：軽く水分を飛ばして火を止め、熱いうちにかぼちゃをつぶす。
  • 作り方４：プレーンヨーグルトを加え全体が均一になるまで混ぜる。
  • 作り方５：付け合わせを作る。にんじん（5g）、赤パプリカを1cm四方の薄切りにする。
  • 作り方６：耐熱容器に入れ、ラップをする。電子レンジ（600w）に入れ、1分加熱し柔らかくする。
  • いちかわあやこさん
  • チワワ姉妹あおちゃん＆ものちゃんはフォロワー15万以上！あお（右）＆もの（左）

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