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３０代と５０代・リアルな違いは！？「女性ホルモン」ともっとラクにつき合うための基本知識（画像4/6）

#美容・健康　
教えてくれたのは▷メノポーズ師匠／越川典子さんメノポーズカウンセラー、国家資格キャリアコンサルタントとして、カラダと仕事の両面から女性の生涯にわたるライフデザインを支援。
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  • 女性ホルモンが減るって、どういうこと！？今さら聞けない、でもとっても気になる女性ホルモンの基本知識を教えてもらいました！
  • ３０代▷エストロゲンが守っている部位や機能
  • ５０代▷エストロゲンが欠乏することで起きる変化
  • 教えてくれたのは▷メノポーズ師匠／越川典子さんメノポーズカウンセラー、国家資格キャリアコンサルタントとして、カラダと仕事の両面から女性の生涯にわたるライフデザインを支援。
  • 教えてもらったのは▷編集部・三橋アラフィフに近づくにつれ、自分のカラダに起きている変化を実感。仕事・育児・家事に追われる中、早くもやもやを解消したいと思っている。

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