プリプリのピーマンが主役!「ピーマンと豚肉のしょうが焼き」/脱マンネリごはん(2)

公開
更新
ピーマンが主役!「ピーマンと豚肉のしょうが焼き」

【脱マンネリな新しい味】ツンとくる辛みと甘酸っぱさが最高の「わさびマーマレードチキンステーキ」
『今日からお家ごはんが劇的に変わる! 脱マンネリごはん 難しいこと、一切なし!』 2話【全8話】


YouTubeチャンネル「あべしキッチン」で紹介されるレシピは、簡単でおいしいと大人気!

いつも同じになってしまう定番料理は、ちょっとしたアレンジでがらりとイメチェン。飽きてしまった味も、調味料の組み合わせを変えるだけで新鮮なおいしさになるんです。
さらに、いつも変わりばえしない野菜レシピはおいしい食べ方の新提案でマンネリを解消!

『今日からお家ごはんが劇的に変わる! 脱マンネリごはん 難しいこと、一切なし!』から、毎日のお料理にきっと役立つ、脱マンネリごはんをご紹介します。

※本記事はあべし著の書籍『今日からお家ごはんが劇的に変わる! 脱マンネリごはん 難しいこと、一切なし!』から一部抜粋・編集しました


ピーマンと豚肉のしょうが焼き

ピーマンが主役!「ピーマンと豚肉のしょうが焼き」

ピーマン入りで脱マンネリ
ピーマンが主役のしょうが焼き!
豚バラのコクがからみ合っておいしい

材料(2人分)
ピーマン … 6個
しょうが … 20g
豚バラ薄切り肉 … 6枚
サラダ油 … 適量
A
・塩麹、しょうゆ … 各大さじ1
・みりん … 大さじ2

作り方
1 ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、しょうがはせん切りにする。豚肉は食べやすい長さに切る。

ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、しょうがはせん切りにする


2 フライパンにサラダ油を熱して豚肉を入れ、中火で色が変わるまで炒めたら、ピーマンとしょうがを加えて油がまわるまでさっと炒める。

豚肉を色が変わるまで炒めたら、ピーマンとしょうがを加えてさっと炒める


3 Aを加え、1分ほど炒めてピーマンが少ししんなりしたらすぐに火を止める

調味料を加え、1分ほど炒めてピーマンが少ししんなりしたらすぐに火を止める


【調理のポイント】
ピーマンは加熱しすぎないことでプリプリ食感が楽しめます。ピーマンが鮮やかな緑色に変わったら火を止めます。

著=あべし/『今日からお家ごはんが劇的に変わる! 脱マンネリごはん 難しいこと、一切なし!』

この記事に共感したら

Information

本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 8月号

Mizukiさんの夏ラク時短レシピ

今号の料理特集は「Mizukiさんの夏ラク時短レシピ」。
本誌連載でも大人気のMizukiさんに、夏バテ防止にもなる、栄養満点の手間なしレシピをたっぷり教えていただきました!
レンチンおかずやワンパンパスタなど、暑い夏を乗り切るテクが満載です。

その他、火を使わない「体感“秒”副菜」や、おうちで作れる「麻辣レシピ」など、夏に作りたくなるレシピが満載。
料理企画以外にも、「夏のベタベタ床スッキリ解消」特集や、睡眠研究の第一人者である柳沢正史先生に教わる「質のいい眠り方」、無印良品やカルディコーヒーファーム、成城石井などで買える「1000円台以下のおいしい名品」、メイプル超合金の安藤なつさんと考える「認知症超入門」など、今知りたい情報が盛りだくさん。

また、この号は通常号とは別に増刊号と特別号があり、くまのプーさんの保冷バッグが付録に!
プーさんが蜂を見ている姿がかわいい「ハニーポットデザイン」(増刊号)と、原作のくまのプーさんやクリストファー・ロビンなどの仲間たちが勢ぞろいした「クラシックプー」(特別号)デザインの2種があります。
お弁当箱と水筒、カトラリーを一緒に入れることができます。高さがあるので、お弁当箱の上にミニサイズの保存容器を入れることもできる仕様のバッグです。

レタスクラブ最新号詳細