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ダイエットは「イベント」じゃなくて「習慣」！まずは今の生活を見直してみよう／ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾（1）
ダイエットは「イベント」じゃなくて「習慣」！まずは今の生活を見直してみよう／ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾（1）（画像13/17）

ダイエットは「イベント」じゃなくて「習慣」！まずは今の生活を見直してみよう／ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾（1）（画像13/17）

#美容・健康

2022.11.05 19:00

公開

2022.11.10 09:48

更新

1ヶ月に落としていい体重は今の体重の5%まで

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1ヶ月に落としていい体重は今の体重の5%まで

（C）卵山玉子／KADOKAWA

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