冬の光熱費がヤバい!節約するなら「局所暖房」を上手に活用すべし

#くらし   
エアコンと局所暖房で節約に

いろいろなものの値上げが相次ぎ、寒くなると光熱費もアップ…。そんなこの冬のお悩みを解決するヒントは、上手な局所暖房の使い方。エアコンで部屋全体を暖める、という方法にはムダも多いものです。暖房敷きパッドやヒーターなどを併用する、お財布にやさしくて、快適な暮らしを実現する簡単テクニックをご紹介します。

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▶︎教えてくれたのは
宮本征一先生
摂南大学理工学部教授。快適な暮らしを実現するため、人が感じる暑さや寒さの側面から住環境を研究している。

節約と快適をかなえる暖房の使い方とは?

寒いからとエアコンの設定温度をどんどん上げていては、光熱費が上がるばかり……。そこで活用したいのが、ハロゲンヒーターやホットカーペットといった、局所的に人を温める暖房器具です。
「エアコンを使えば室温は上がりますが、暖かい空気は軽く、天井面にたまりやすいため、足元の空気は冷たいままということもあります。また、空気も乾燥するので、あまり快適とはいえない空間になってしまうのです。節約と快適さのどちらもかなえるなら、おすすめはエアコンと局所暖房の併用です。エアコンは23℃前後に設定し、それでも寒い場合は、ホットカーペットなどを使って局所的に体を温めましょう。この方法なら、部屋全体を暖めなくても心地よく過ごせるはずです。床面が暖まることで、室内の温度ムラも解消します」(宮本先生)

【 空間を暖めるもの 】
エアコンほか石油ストーブ、ガスストーブ、ファンヒーターなど
設定温度・・・23℃前後
温風の循環で室内を暖める対流式の暖房器具は、空間全体を効率よく暖めるのが得意。ただし、設定温度まで室温を上げる際に最も電力を使うので、設定温度は23℃前後がベスト。

↑ 組み合わせる ↓

【 人を温めるもの 】
局所暖房・・・ハロゲンヒーター、こたつ、ホットカーペット、電気毛布など
設定温度・・・エアコン温度に合わせ適宜
局所暖房に適しているのは、赤外線や遠赤外線などの熱エネルギーで人を温める放射式の暖房器具。使用する場所や、求める温かさに合わせて選びましょう。

この冬発売! 省エネに役立つ局所暖房グッズ

この冬発売の暖房器具の中から、局所暖房におすすめの商品をご紹介。エアコンとの併用で、節電効果も期待大です!

〝ちょい斜め〟デザインで小さいのに全身暖か!

ミニタワーヒーター「Shato・斜塔」YTH400MK1

ミニタワーヒーター「Shato・斜塔」YTH400MK1
高さ約55㎝とコンパクトサイズながら、広範囲をパワフルに即暖。その秘密は、本体を約11度傾けたデザインにあり。 ¥8,778/ヤマダデンキ


おやすみからおはようまで温度を自動でコントロール

暖房敷きパッド DB-BM1L

暖房敷きパッド DB-BM1L
睡眠の経過時間に合わせて自動で温度をコントロールする、「快温モード」を搭載。マイクロファイバー素材で丸洗いも可。 約200×100㎝ ¥25,300/パナソニック


ダブルの熱効果で体も部屋も暖かく

遠赤軽量ヒーター かるポカ SN-M351

遠赤軽量ヒーター かるポカ SN-M351
遠赤外線で体を素早く温め、ふく射熱で部屋もじんわり暖める。消費電力を抑えて運転する「節電モード」を搭載。対応畳数(目安):10畳 全2色 各¥22,800/シロカ


おなかに腰に…使い方いろいろ

BRIDモールディング USB ウォームクッション

BRIDモールディング USB ウォームクッション
USB電源に接続して使うヒーター内蔵クッションは、3段階の温度設定が可能。カバーは取り外して洗濯できる。 40×40㎝ 全3色 各¥5,500/メルクロス


コンパクトヒーターで足の冷えを解消!

ONVEIL 薄型足元ヒーター A・Ta・Ta・Me

ONVEIL 薄型足元ヒーター A・Ta・Ta・Me

ONVEIL 薄型足元ヒーター A・Ta・Ta・Me
つま先部分底面にフィルムヒーターを内蔵した、USB式の足元ヒーター。3段階の温度設定と、自動オフタイマーつき。30×34×4㎝(収納時) ¥7,700/ドウシシャ

*価格はすべて編集部調べ

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エアコンで部屋の温度を適温にキープしつつ、局所暖房をプラス。足りない暖かさをスポット的に補えば、体も、環境も快適になります。この冬は、局所暖房で上手に節電&省エネしましょう!

イラスト/イコ(icocrafts) 取材・文/恩田貴子 

【レタスクラブ編集部】

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Information

ミニタワーヒーター「Shato・斜塔」YTH400MK1ヤマダデンキ https://www.yamada-denkiweb.com

暖房敷きパッド DB-BM1L
パナソニック https://panasonic.jp

遠赤軽量ヒーター かるポカ SN-M351
シロカ https://www.siroca.co.jp

BRIDモールディング USB ウォームクッション
メルクロスhttps://www.brid.tokyo

ONVEIL 薄型足元ヒーター A・Ta・Ta・Me
ドウシシャ https://onveil.jp

▶︎教えてくれたのは
宮本征一先生
摂南大学理工学部教授。快適な暮らしを実現するため、人が感じる暑さや寒さの側面から住環境を研究している。


<レタスクラブ 2022年12月号より>







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