『あなたの「しんどい」をほぐす本』から、「自分なんて」が「自分らしく」に変わる心をほぐす言葉を、人気イラストレーター・もくもくちゃんの可愛らしいイラストと共にお届けします!
簡単タコライス
主な食材: レタス / トマト
極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】
主な食材: 玉ねぎ / 焼きそば用麺
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵(M)
サムギョプサル
主な食材: おろししょうが / キムチ
フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】
主な食材: ゆで卵 / 牛乳