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だしとあさりを加えてうまみたっぷり！ コクもばっちり「塩バターちゃんこ鍋」／太らない鍋（2）（画像4/4）

#食　
低カロリーでヘルシー、しかも家族も満足できる鍋料理のレシピを紹介！『太らない鍋』
低カロリーでヘルシー、しかも家族も満足できる鍋料理のレシピを紹介！『太らない鍋』 （C）KADOKAWA
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  • 卵黄入りのバターでコクがアップ
  • シメまで食べても489kcal
  • 卵白入りの肉だんごがふわふわ、卵黄バターでコクもプラス
  • 低カロリーでヘルシー、しかも家族も満足できる鍋料理のレシピを紹介！『太らない鍋』

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