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【これで神やせ！】とにかく胸を張って！ デコルテラインを美しく「くっきりデコルテ」／神やせ7日間エクササイズ（1）（画像1/6）

#美容・健康　
壁を左側にして立ち、肩より高い位置に左の手のひらをつける
壁を左側にして立ち、肩より高い位置に左の手のひらをつける （C）石本哲郎／KADOKAWA
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  • 壁を左側にして立ち、肩より高い位置に左の手のひらをつける
  • 胸を張るって気持ちいい〜
  • しっかりと胸を張って
  • 今度は、肩より低い位置に左の手のひらをつける
  • 猫背も改善しそう
  • 食事制限一切なし！たった7日間マネするだけで体が変わるエクササイズ『食事制限一切なし！ストレスゼロでやせる！1日10分！神やせ7日間エクササイズ』

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