脂肪は「伸びしろ」！ 20キロのダイエットに成功した秘訣は「自分のカラダを撮る」こと／ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。（1）
実際に20キロ痩せた主婦がトライした方法の数々。勇気と希望がもらいながら、楽しく痩せられるテクニック『ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。 マネするだけ5日間痩せプログラム』をお送りします。
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