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こわばった背中が伸びていく！ 座ったままでできる「三角座りストレッチ」／限界ズボラゆるトレ大全（3）（画像3/6）

#美容・健康
三角座りストレッチ！

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三角座りストレッチ！

（C）いしかわ ひろこ／KADOKAWA

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