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【元Jリーガー直伝】カラフル野菜で栄養満点！ お肉のうま味も抜群の「肉野菜炒め」（画像2/3）

#食
エリンギは横に2等分し、縦にしてスライスする。

2/3枚

エリンギは横に2等分し、縦にしてスライスする。

（C）小泉勇人／KADOKAWA

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