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変わったのは自分の方なんだ！ うつ病が回復してきて分かったこと／誰でもみんなうつになる（4）

#くらし

これがうつなの!? 急に下されたうつの診断にとまどいながらも、うつの本を読みまくり、精神科医に質問しまくり、いろんなケアを試したハラユキさんの実体験『誰でもみんなうつになる 私のプチうつ脱出ガイド』をお送りします。

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