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疲れやすい、乾燥する、ストレスを感じる... “腸のスペシャリスト”が警鐘を鳴らす「秋ナイ症候群」とは（画像2/4）

#食　
【グラフを見る】過去50年の9~10月の「夏日」の平均日数（東京、5年ごと）
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  • 現代日本はまるで秋のないような気候になりつつある
  • 【グラフを見る】過去50年の9~10月の「夏日」の平均日数（東京、5年ごと）
  • 植物性乳酸菌を含む食べ物には納豆、漬物、味噌、醤油、甘酒、キムチなどがある
  • 漬物まり寿司

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