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まるで肉！ ダイエット向きの食材「厚揚げ」で作るボリュームおかず3選（画像2/5）

#食
やわらかな厚揚げと歯ざわりのいい野菜の組み合わせが楽しい「厚揚げの青椒肉絲風」

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やわらかな厚揚げと歯ざわりのいい野菜の組み合わせが楽しい「厚揚げの青椒肉絲風」

レシピ考案/市瀬悦子　撮影/川上朋子

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