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まるで肉！ ダイエット向きの食材「厚揚げ」で作るボリュームおかず3選（画像1/5）

#食
コスパ抜群の食材「厚揚げ」はダイエットにもぴったり！

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コスパ抜群の食材「厚揚げ」はダイエットにもぴったり！

レシピ考案/市瀬悦子　撮影/川上朋子

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