最近なんだか顔のしわやたるみが気になるけど、マッサージや美顔器を試してもなかなか改善されない！
このようなお悩みを抱えている方はいませんか？
整体サロン「紡」の医院長で、SNSでも情報を発信している整体師インフルエンサー・かず先生は、「たるみの大本は姿勢の悪さ」だと語ります。全身から顔までマッサージすることで、ほうれい線などのお悩みに効果があるかもしれません。ぜひお試しを！
※本記事はかず先生著の書籍『みるみるほうれい線が消える！ 奇跡の若返り7日間プログラム』から一部抜粋・編集しました。
眼球などが入っている頭蓋骨のくぼみのことを眼窩といいます。顔にたるみができてくると、この眼窩に脂肪がたまり、余計にたるみやしわができてしまうのです。
右手の人差し指と中指、薬指をそろえ、右の眼窩にそっと当てる。
3本の指を少しだけ目のほうへ押し上げる。力を入れすぎないように注意。
POINT！
目の下の脂肪を眼窩のくぼみに押し込むイメージで
2の状態のまま、指を小刻みに左右に揺らす。
＜左右それぞれ30秒間＞
著＝かず先生／『みるみるほうれい線が消える！ 奇跡の若返り7日間プログラム』
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