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1日の大半がイスの上なら。「ペットボトル脚上げ」でゆるんだ下半身を活性化！（画像1/6）

#美容・健康
私は1日のほとんどがイスの上

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私は1日のほとんどがイスの上

（C）いしかわ ひろこ／KADOKAWA

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