カレー粉、わさび醤油、照り焼き風。ダイエットの最強食材「とりむね肉」はどんな調味料とも相性バツグン！／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！（7）
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「私もきれいになって、もっと自分のことを好きになりたい！」
運動嫌い、甘いもの大好きな著者が一念発起で挑戦した85キロからのダイエット生活。ダイエット食材をうまく取り入れ「我慢せず」に30キロの減量に成功します。ダイエット奮闘記コミックエッセイ『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！』をお届けします。
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