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「機嫌の良い自分」を守りたい。怒ったり悲しくなったりしたときの気分転換が大事／がんばらなくても死なない（4）（画像4/4）

#くらし
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「無理してがんばる自分」を諦めて見つけた、毎日をちょっとラクに機嫌よく生きるヒント『がんばらなくても死なない』

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「無理してがんばる自分」を諦めて見つけた、毎日をちょっとラクに機嫌よく生きるヒント『がんばらなくても死なない』

（C）竹内絢香／KADOKAWA

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