【上半身の巡り改善】おなかの奥の筋肉。こわばりをほぐしてラクに!/40秒若返り整体(2)(画像4/7)

4本の指の腹を使ってしっかり押し込む

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4本の指の腹を使ってしっかり押し込む

(C)ゆう先生/KADOKAWA

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