【上半身の巡り改善】おなかの奥の筋肉。こわばりをほぐしてラクに!/40秒若返り整体(2)(画像5/7)

押し込んだまま横にゆっくりと倒す

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押し込んだまま横にゆっくりと倒す

(C)ゆう先生/KADOKAWA

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