スマホの見過ぎ！？気になる猫背に「肩甲骨」を寄せて胸を伸ばすストレッチ（画像3/4）

#美容・健康

2025.04.05

3/4枚

左右の肩甲骨をしっかり寄せることで、より胸を伸ばすことができます。

撮影／布川航太

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