【しんどいカラダをほぐす】首がガチガチのあなたへ！ 首こりに効果的なストレッチ（画像2/3）

#美容・健康

2025.01.25

2/3枚

頸・頭板状筋を伸ばす

（C）辻 洋介(とぴー)、南島広治、月男。／KADOKAWA

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