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ダイエット系動画クリエイター・片倉岳人氏がすすめる、確実に痩せるための小さな一歩とは（画像2/4）

#美容・健康
掃除や買い物も“ながら運動“として捉えてみることを提案

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掃除や買い物も“ながら運動“として捉えてみることを提案

（C）片倉岳人

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