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あなたもついついやってない？ 毎朝の「ちりつも」習慣で40,000kcal超も摂取していることが判明（画像2/5）

#美容・健康
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甘いものの誘惑にどうしても勝てない。そんなときは「カロリミット」を日常生活に取り入れて、食事を楽しみながらカロリーをコントロールする方法も

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甘いものの誘惑にどうしても勝てない。そんなときは「カロリミット」を日常生活に取り入れて、食事を楽しみながらカロリーをコントロールする方法も

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Information

教えてくれたのは：
岡田 明子（おかだ あきこ）さん
延べ1万人以上のダイエットサポート実績のある管理栄養士。自身の13kgのダイエット成功経験と管理栄養士の経歴を生かし、「食べてキレイにやせる」ダイエットメソッドを確立。ダイエットや妊活、健康関連のレシピ提案や商品開発、生活習慣病予防に関する講演や執筆活動など、予防医療分野で幅広く活動中。テレビなどメディア出演も多数。

【関連サイト】
《ファンケル》カロリミット スペシャルサイト
高精度計算サイト「Keisan」

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