塩派もソース派も大満足! 「バラエティー焼きそば」は1度の調理で2種類の味を楽しめる!

手軽なお昼ご飯としても、人が集まった時の料理としても活躍する焼きそば。豚肉のうまみがうつった麺がおいしく、キャベツのシャキシャキ感も絶妙です。また炒めるだけの簡単調理で作れるので、料理初心者でもチャレンジしやすいのがうれしいポイント。
今回は、1度の調理で2種類の味を楽しめる「バラエティー焼きそば」をご紹介します。ホームパーティーなどで家族や友人と食べ比べれば、盛り上がること間違いなし。「塩味もソース味もどっちも食べたい!」という欲張りさんにもうってつけです。最後に好みの薬味を添え、大好きな味に仕上げてみては?
バラエティー焼きそば(1人分575Kcal、塩分1.4g)
【材料・2~3人分】
豚バラ薄切り肉 150g、卵 2~3個、キャベツ 1/4個、もやし 1袋(250g)、中華蒸し麺 2玉、揚げ玉 大さじ2~3、紅しょうが、青のり、削りがつお 各適宜、サラダ油、塩、こしょう、中濃ソース、マヨネーズ
【作り方】
1. 豚肉は2cm幅に切り、キャベツは一口大のざく切りにする。中華麺はほぐす。
2. ホットプレートに油大さじ1/2を熱し、豚肉を炒める。色が変わったら上にキャベツ、もやしの順に重ねて1~2分蒸し焼きにしてから、全体を炒め合わせる。
3. 2の上に中華麺、揚げ卵の順にのせ、全体を炒め合わせる。半分に分けて、片方には塩小さじ1/4~1/3、こしょう少々をふって混ぜ、もう片方には中濃ソース大さじ2をかけてからめる。端によせ、あいたところに卵を割り入れて、卵白が白くなるまで焼いたらでき上がり、目玉焼きをのせても。紅しょうが、青のり、削りがつお、マヨネーズ適宜を添える。

揚げ玉を加えると、いつもの焼きそばにコクをプラスできます。シンプルなものもよいですが、えび味やいか粒入りの商品でひと味違う風味を引き出すのもアリ。こうばしさを足すとっておきのかくし味として、あれこれ試してみるといいかも。
Information
おすすめ読みもの(PR)
プレゼント応募
「「NANOX one PRO・ソフラン プレミアム消臭 汗臭ブロック…」
頑固な汚れ、気になる汗臭に! お洗濯の最強コンビ
メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!
新規会員登録する
読みものランキング
-
1位「うちの子に限って」いじめへの関与なんて絶対ありえないと思っていたのに/娘がいじめをしていました(1)
-
2位お尻から大量出血でトイレがすごいことに!病院を後回しにしていたら…/痔だと思ったら大腸がんステージ4でした(1)
-
3位「理想の人がいるなんて幻想、今すぐ捨ててください」結婚相談所で受けた非情な宣告/結婚さえできないわたし 29歳からの婚活地獄(1)
-
4位小5の夏に経験した親友の失踪。20年後に出会ったのは、彼女にそっくりな女性で/その叫びは聞こえていたのに(1)
-
5位「知らない話が始まった…」3人組ママ友の気まずい時間/ママ友トライアングル(1)
読みものランキングをもっと見る
レシピランキング
レシピランキングをもっと見る
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細
