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忙しくても続けられる　はじめよう地味弁ライフ（画像11/16）

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はじめよう地味弁ライフ
はじめよう地味弁ライフ
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  • 野上優佳子さんの「卵焼きが主役弁当」
  • 角田真秀さんの「がんばり過ぎない豆混ぜご飯弁当」
  • 金子由紀子さんの「しょうが焼き弁当」
  • ドライパックの混ぜ豆ご飯は、通常の豆ご飯より水分が少なくいたみにくい
  • しょうが焼き用に、自家製のたれをストック。 漬けものも自家製の赤梅酢が大活躍。
  • お弁当には必ず緑黄色野菜を入れて 栄養バランスをとる。
  • 台湾風卵焼きは、 かりっと色よく！
  • あの人の「地味弁」をご紹介
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