自分で設定した高すぎるハードルがツライ【生きるのが下手でしんどいキミへ】(6)
人にイライラしたり、すぐに自分はダメだと思い込んだり、周りからの目が気になって自分を出すことができない。気遣いばかりで疲れる…。
ああ、毎日なんだかしんどい。
そんな生き方をしている人々へ贈る、しんどいあなたの心に寄り添い、理由を見つけ、生きづらさを緩めてくれる「しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方」が発売されました。本書の一部を、7回連載でお届けします。今回は第6回「ハードルを上げて行動できない人」のお話です。
この記事に共感したら
Information
『生きるのが下手でしんどいキミへ』▶掲載話一覧はこちら
▶Instagram：@kiitanuma
『しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方』
▼amazon▼
▼楽天ブックス▼
毎日心がすり減って、しんどいですよね。
もう十分、あなたは頑張っています。
生きづらいと感じてしまう人には考え方のクセがあります。
そして、その考え方に至る理由も。
表面的な感情の裏に潜む、本当のあなたを一緒に見つけていきましょう。
▶Instagram：@kiitanuma
