自分で設定した高すぎるハードルがツライ【生きるのが下手でしんどいキミへ】(6)
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『しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方』
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毎日心がすり減って、しんどいですよね。
もう十分、あなたは頑張っています。
生きづらいと感じてしまう人には考え方のクセがあります。
そして、その考え方に至る理由も。
表面的な感情の裏に潜む、本当のあなたを一緒に見つけていきましょう。
▶Instagram:@kiitanuma