ヘトヘトな私の救世主！「レモンの酢」ドリンクで毎日を元気に！！

家事や仕事、育児などに追われ、余裕がなくヘトヘトなときには、レモン果汁を発酵させて作った「レモンの酢」がオススメ！

コップ1杯でクエン酸1800mgと1日分のビタミンC（※）がとれるので、さくっと手軽に栄養を補給できます。

目覚めの朝や1日の終わりに、爽やかな「レモンの酢」で気分をリセットしましょう。

※「栄養素等表示基準値（2015年版）」より

（写真左）レモン果汁を発酵させて作ったレモンの酢 6倍希釈タイプ 500ml ¥700

（写真右）レモン果汁を発酵させて作ったレモンの酢 ダイエット ストレートタイプ 1L ¥380

レモンベリードリンク

朝はこれでスッキリ！

▷材料・2人分（1人分95kcal）

・レモンの酢（6倍希釈タイプ※）... 大さじ2

・冷凍ブルーベリー... 80g

・プレーンヨーグルト（無糖）、牛乳 … 各1/2カップ

※希釈せずにお使いください。

▷作り方1

ブルーベリーを凍ったままポリ袋に入れ、めん棒などでたたいて砕く。

▷作り方2

ボウルにすべての材料を入れてよく混ぜ、グラスに注ぐ。

レモンビール

夜はコレで心を癒やす！

▷材料・2人分（1人分76kcal）

・レモンの酢 ダイエット（ストレートタイプ※）… 1/2カップ

・ビール（ノンアルコールでもOK） ... 1缶（350ml）

※レモンの酢（6倍希釈タイプ）大さじ1強を水1/2カップで割れば、ストレートタイプと同様にレモンビールが作れます。

▷作り方

グラスにレモンの酢、ビールの順で均等に注ぐ。

＜注意＞お酒のメニューです。お酒は20歳になってから。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に影響を与えるおそれがあります。

【レタスクラブニュース編集部/PR】