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食感ホロリでくたくた煮をおいしく！【ブロッコリーはもっとおいしく食べられる！(2)】（画像5/10）

#食　
RECIPE1▷ブロッコリーのワンポットパスタ
RECIPE1▷ブロッコリーのワンポットパスタ
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  • 食感ホロリでくたくた煮をおいしく！
  • 【画像】RECIPE2▷まるごとブロッコリーの炊き込みご飯
  • 【写真を見る】コツ1▷小さめに切って火通りばっちり！！
  • コツ2▷加熱約10分で絶妙な食感！
  • RECIPE1▷ブロッコリーのワンポットパスタ
  • 形はやや残るくらいが目安
  • 炊き上がったら、ブロッコリーをくずしながら混ぜ合わせる。
  • しゃもじを入れたらホロリ
  • RECIPE3▷ブロッコリーととり肉とトマトの蒸し煮
  • RECIPE4▷ブロッコリーとあさりのスープ

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