• 2016/10/23
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低カロリー&ヘルシー!「豆腐とえびのピリ辛炒め」(画像 1/ 2)

低カロリー&ヘルシー!「豆腐とえびのピリ辛炒め」 画像(1/2)

ボリューミーなのに、低カロリー! 豆板醤の辛みがあとを引くおいしさ

調理=コウ静子 撮影=千葉充

  • 低カロリー&ヘルシー!「豆腐とえびのピリ辛炒め」 画像(1/2) ボリューミーなのに、低カロリー! 豆板醤の辛みがあとを引くおいしさ

  • 低カロリー&ヘルシー!「豆腐とえびのピリ辛炒め」 画像(2/2) 【写真を見る】えびに酒と塩をもみ込み、魚介特有の臭みを除いて。味がからみやすくなるよう、片栗粉もまぶす

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