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甘い・しょっぱいの無限ループ！止まらない最強おつまみ「かぼちゃのアンチョビーソテー」 （画像2/2）

#食　
【写真を見る】スプーンで、種とまわりのわたをくりぬいて取り除きます
【写真を見る】スプーンで、種とまわりのわたをくりぬいて取り除きます 調理=葛西麗子　撮影=岡本真直
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  • 電子レンジで加熱後にソテーするから、焦げる心配もなし。ほっこり仕上がります
  • 【写真を見る】スプーンで、種とまわりのわたをくりぬいて取り除きます

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