日々の「しんどい」を抱えているあなたに送る、「頑張らずに読める」考え方。「自分なんて」が「自分らしく」に変わる心をほぐす言葉を、人気イラストレーター・もくもくちゃんの可愛らしいイラストと共にお届けします!
元気でも休んじゃおう! 「まだ頑張れる」と思うときに、ちょっと立ち止まってみて/あなたの「しんどい」をほぐす本(10)
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過去は変えられないけど、「過去のことで悩む自分」は許してあげられる!/あなたの「しんどい」をほぐす本(9)
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簡単タコライス
主な食材: 合いびき肉 / 玉ねぎのみじん切り
極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】
主な食材: 豚バラ薄切り肉 / キャベツ
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵(M)
サムギョプサル
主な食材: 長ねぎ / おろししょうが
フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】
主な食材: とりもも肉 / 玉ねぎのみじん切り
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